ニュース&トピックス
湿気対策
2024年6月1日
雨が続く時期には、室内に湿気がこもりやすくなります。 今回は湿気による影響、湿気対策の方法についてご紹介します。 【湿気の影響】 ・結露・カビの発生 結露やカビは湿度が高くなることで発生します。 空気中に含 …
足から健康状態を知ろう!
2024年4月15日
健康は足から!毎日のフットケアで足の状態を知りましょう! 「フットケア」 マッサージやクリームでの保湿や爪の手入れをイメージする人が多いと思います。 ですが医学の観点では少し違います。分かりやすく説明すると …
太りやすくなる理由
2024年4月1日
女性はなぜ、年齢を重ねるごとに太りやすくなるのか? 女性が太りやすくなるのには、ちゃんとした理由があります。 今回はその理由についてご紹介していきます。 ・太る理由①基礎代謝量が低下する 基礎代謝量とは、体 …
目の健康を守りましょう
2024年3月15日
皆さんが普段見ているテレビ、長時間見ることで目が疲れてしまうことがあります。 目が疲れるだけではなく、目が悪くなる可能性もあります。 テレビを見て目が疲れたり、目が悪くなったりするのは目に負担がかかっている証拠です。 今 …
アレルギー②
2024年3月1日
前回に続き、今回はアレルギーの具体例や対策についてご紹介していきます。 【アレルギーの具体例と対策】 「花粉症」 花粉症は飛沫している花粉に体が反応するアレルギーです。 症状は主に、鼻炎、くしゃみ、喘息、結 …